包惠僧（1894—1979），曾用名包晦生，别名鲍一德，笔名栖梧老人。

    1894年生于黄冈（今团风）上巴河包家畈。曾就读黄冈中学、湖北省立第一师范学校。

    1919年北京大学中文系肄业。

    1921年7月受陈独秀委派，出席中国共产党第一次全国代表大会。后在上海参加编辑《劳动届》周刊。9月回武汉，任中国劳动组合书记部武汉分部主任，和中共武汉区委员会区委书记，发动工人运动。
在武汉期间，包惠僧在武昌察院坡开了一家“时中书店”，作为共产党活动时的据点。在此期间，恰逢项英经常来书店，得以结识，并由此成为项英的入党介绍人。

    1922年调中共北京区委，期间被派到郑州主持召集京汉铁路总工会筹备会议，任委员兼秘书。

    1923年10月，再次返回武汉，当选中共武汉区委会委员长。

    1924年，以中共党员身份加入国民党。

    1925任黄埔军校政治部主任。

    1926年北伐战争时，国民革命军第1师第1团党代表、第22师党代表，战时政治训练班主任，新闻检查委员会主席，武汉中央军事政治学校筹备主任等职。

    1927年任独立十四师党代表兼政治部主任。国共分裂后，脱离中共党组织。

    1931年至1948年，历任国民党武汉行营参议、国民党陆海空军总司令部参议、内政部户政司司长、人口局局长等职。

    1948年去澳门。

    1949年11月从澳门回到北京，先后任内务部研究员、参事、国务院参事。

    1979年7月2日病逝于北京。